Mit einer Mindmap kannst du selbst die komplexesten Aufgaben und Themen schnell und bequem durchdringen. Für mich sind Mindmaps aus mehreren Gründen unverzichtbar. Weiterlesen
Nutze das Wissen der alten Philosophen, indem du dich mit einem ihrer Nachfolger triffst. Ein Gespräch mit einem Philosophen kann dich auf neue Ideen bringen, dir neue Einsichten zum Sinn des Lebens verschaffen oder dir einfach bewusst machen, wo du gerade stehst und wo du noch hin könntest. Weiterlesen
Nach unzähligen Anläufen in Sachen Rauchen aufhören lebe ich mittlerweile seit mehr als zehn Jahren „rauchfrei“. Mein zuletzt genutzter Trick war also wirkungsvoll. Vielleicht hilft meine persönliche Erfahrung auch dir beim Rauchen aufhören? Weiterlesen
Statt sich zerschlagen aus dem Bett zu quälen, einfach frisch und ausgeruht aufstehen: Wenn du deine Schlafphasen kennst, ist dein Körper nach dem Aufwachen sofort bereit, in den Tag zu starten. Weiterlesen
Freunde eines bequemen Alltags sind meist auch Genießer. Denn genau das ist es ja, was viele mit dem erreichten Wohlfühlniveau machen: Es genießen! Doch es gibt Unterschiede. Welche Art von Genießer bist du?
Tickender Stressanzeiger oder Schlüssel zu Entschleunigung und Entspannung – deine Uhr hat einen größeren Einfluss als du denkst. Eine Einzeigeruhr oder eine 24-Stunden-Uhr ermöglicht dir einen besonders gelassenen Umgang mit deiner Zeit. Und das lässt sich noch steigern.
Es ist die meistgestellte Frage an Deutschlands Einzelhandels-Kassen: „Haben Sie eine Payback-Karte?“ (mittlerweile oft auch nur ein dahingeworfenes „Payback?“ Für mich persönlich ist es die zweitnervigste Frage aller Zeiten. Hier kommt die perfekte Antwort. Weiterlesen
“Ich würde gerne regelmäßig Sport machen“ oder “ich möchte mich gesünder ernähren“ oder auch “ich möchte weniger Fernsehen“. Egal welchen guten Vorsatz du hast, hier ist ein Tipp, wie du ihn Realität werden lässt. Weiterlesen
Wenn du schneller ans Ziel kommen willst, musst du manchmal einen Umweg gehen. Lese, wie du mehr erledigen kannst, indem du einen Mittagsschlaf einlegst. Weiterlesen
Über mich
Benedikt Bequemling
Experte für angenehmes LebenDas Leben kann so schön bequem und angenehm sein. Mit viel Zeit für das, was wirklich Spaß macht und die meiste Freude bringt. Klingt gut? Auf Bequemling.de bekommst du Tipps, wie du bequemer leben und dadurch mehr erreichen kannst.
Zu meinem Profil
